ปัจจุบันการสร้างและบริหารจัดการเว็บไซต์และเว็บบล็อก สามารถศึกษาและทำได้อย่างสะดวกและรวดเร็วผ่านระบบบริหารจัดการเว็บไซต์ที่เรียกว่า CMS ซึ่งมาจากภาษาอังกฤษที่ว่า Content Management System แปลเป็นไทยแบบตรงตัวก็คือระบบการจัดการเนื้อหานั้นเอง ซึ่งมีข้อดีและสะดวกรวดเร็วกว่าการสร้างเว็บไซต์แบบเดิมมาก อาทิเช่น การเปลี่ยนธีมหรือหน้าตาของเว็บไซต์แบบเลือกและ apply เพียงเท่านี้ก็เรียบร้อย นอกจากนั้นยังเป็นของฟรี การติดตั้งสามารถทำได้อย่างรวดเร็วผ่านระบบ script การติดตั้งที่ใช้การคลิกเพียงไม่กี่ขั้นตอนคุณก็พร้อมจะมีเว็บสำเร็จรูปแบบมืออาชีพให้บริหารจัดการกันได้เลย สำหรับ CMS/Open source ที่ผมจะมาแนะนำให้กับผู้สนใจในวันนี้ สามารถดาวโหลดมาใช้งานได้ฟรี มีหลายตัวและหลายความสามารถให้เลือกใช้งานตามวัตถุประสงค์ของแต่ละท่านกันเลยครับ
1 Joomla เป็น CMS/Open source ที่พัฒนาด้วย script ภาษา PHP ได้รับการพัฒนาในหลายๆ ภาษา จัดเป็นตัวที่ได้รับความนิยมมากในปัจจุบัน เนื่องมาจากความง่ายในการติดตั้งและบริหารจัดการนั้นเอง ติดตั้งเรียบร้อย เลือกรูปแบบหน้าตาแบบมืออาชีพ และเริ่ม post เนื้อหากันได้เลย ระบบบริหารจัดการที่ยอดเยี่ยม สามารถสร้างเว็บไซต์ เว็บบล็อกที่ตอบสนองความต้องการทุกระดับ ไม่ว่าจะเป็นส่วนตัวหรือองค์กร หรือระบบการค้าออนไลน์ e-commerce ก็สามารถทำได้อย่างยอดเยี่ยมครับ สนใจสามารถดาวโหลดโปรแกรมได้ฟรีตามลิงค์นี้เลยครับ คลิกเพื่อดาวโหลด Joomla
สนใจศึกษาเพิ่มเติมได้ที่ กลุ่มผู้ใช้งานจูมล่าในไทยครับ
2 ของ Nectec หรือศุนย์คอมพิวเตอร์แห่งชาติ LearnSquare คือระบบ e-Learning ซึ่งเป็นระบบบริหารจัดการการเรียนรู้ออนไลน์ผ่านเครือข่ายคอมพิวเตอร์ โดยผู้เรียนสามารถเรียนรู้ได้ตามอัธยาศัย ทุกที่ ทุกเวลา ในรูปแบบสื่อมัลติมีเดียทั้งบทความ ภาพ เสียง หรือวิดีโอ ที่สามารถโต้ตอบได้เสมือนการเรียนในห้องเรียนปกติซึ่งถือเป็นการเปิดโอกาสทางการศึกษาให้กว้างมากขึ้น และมีมาตรฐานที่เท่าเทียมกัน เหมาะสำหรับสถาบันหรือโรงเรียนสอนพิเศษออนไลน์ ในการสร้างเนื้อหา และออกแบบข้อสอบออนไลน์ ให้นักเรียนเข้ามาเรียน สำหรับคำแนะนำในการติดตั้งและคู่มือการใช้งาน ผู้สนใจสามารถศึกษาเพิ่มเติมได้จากเว็บไซต์ของศูนย์คอมพิวเตอร์แห่งชาติ รวมทั้งการดาวโหลดโปรแกรมฟรีครับ
ดาวโหลด LearnSquare Thailand Opensource e-Learning Management System
ตัวที่ 3 ได้แก่ phpnuke ซึ่งดูจากชื่อก็คงเดาออกว่าพัฒนามาจากภาษา PHP นั้นเอง จัดเป็น CMS อีกตัวหนึ่งที่ครองความนิยมจากผู้ใช้งานบ้านเราจำนวนสูงๆ ไม่แพ้ Joomla เช่นกัน โดยมีผู้พัฒนาให้สอดคล้องและเหมาะสมกับภาษาไทย เพื่อความง่ายในการใช้งานนั้นเอง สนใจสามารถดาวโหลดและศึกษาขั้นตอนการติดตั้งและการใช้งานเพิ่มเติมได้จากเว็บไซต์ของ http://www.thainuke.org/
ดาวโหลด PHP-Nuke 8.0 Thai Edition
มือใหม่อยากรู้ว่า PHP NUKE คืออะไร คลิก
WinMend Auto Shutdown 1.2.7
ฟรีแวร์สำหรับการตั้งเวลาปิดคอมพิวเตอร์ล่วงหน้า โดยอัตโนมัติ หากจะมีบางครั้งที่เรากำลังดาวโหลดข้อมูลจากอินเตอร์เน็ตค้างอยู่แต่เราไม่ต้งการรอ เพราะใช้เวลานานหลายชั่วโมง ครั้งจะยกเลิกการดาวโหลดก็เสียดาวเวลา ทางออกที่ดีคือการตั้งเวลาปิดเครื่องอัตโนมัติหลังการดาวโหลดเสร็จเรียบร้อย สนใจสามารถดาวโหลดมาติดตั้งและใช้งานกับเครื่องของเราได้ฟรีครับ
ดาวโหลด WinMend Auto Shutdown 1.2.7
ขนาดไฟล์ 1.56MB
รองรับ Windows 2000/XP/Vista/7
หลังดาวโหลดและติดตั้งแล้ว เปิดหน้าตาของโปรแกรมขึ้นมาตามภาพประกอบ จากนั้นสามารถคลิกเลือกตั้วเวลาที่ต้องการปิดเครื่องอัตโนมัติเป็น จำนวนกี่ชั่วโมงนับจากเวลาปัจจุบัน ได้เลยครับ เช่น 1 ชั่วโมง เป็นต้น
WinMend Auto Shutdown is a freeware utility that can turn off your computer automatically. With simple settings, it can shut down, hibernate, stand by or log off the computer unattended at a scheduled time. There is a 30-second countdown screen before the computer is automatically turned off, so you can cancel or change the operation in time. Based on user`s settings, it can be launched automatically at Windows startup to perform tasks set by the user. When auto shutdown is set up, it will be minimized to the task bar. Your screen will look clean
ดาวโหลด WinMend Auto Shutdown 1.2.7
ขนาดไฟล์ 1.56MB
รองรับ Windows 2000/XP/Vista/7
หลังดาวโหลดและติดตั้งแล้ว เปิดหน้าตาของโปรแกรมขึ้นมาตามภาพประกอบ จากนั้นสามารถคลิกเลือกตั้วเวลาที่ต้องการปิดเครื่องอัตโนมัติเป็น จำนวนกี่ชั่วโมงนับจากเวลาปัจจุบัน ได้เลยครับ เช่น 1 ชั่วโมง เป็นต้น
WinMend Auto Shutdown is a freeware utility that can turn off your computer automatically. With simple settings, it can shut down, hibernate, stand by or log off the computer unattended at a scheduled time. There is a 30-second countdown screen before the computer is automatically turned off, so you can cancel or change the operation in time. Based on user`s settings, it can be launched automatically at Windows startup to perform tasks set by the user. When auto shutdown is set up, it will be minimized to the task bar. Your screen will look clean
แชร์เน็ตด้วย WinGate Proxy Server
WinGate Proxy Server โปรแกรมแชร์อินเตอร์เน็ตสหรับหน่วยงานหรือองค์กร ที่กำลังมองโปรแกรมในการบริหารและจัดการระบบอินเตอร์เน็ตภายในหน่วยงานหรือองค์กรของคุณ โดยที่โปรแกรมออกแบมาให้มีความสามารถที่หลายหลายและคลอบคลุมทุกๆ ความต้องการของผู้ใช้งาน อาทิเช่น ระบบการ Log in เข้าใช้งาน การจัดการ users การกำหนดการรักษาความปลอดภัย การห้ามการกรองเนื้อหาที่ไม่เหมาะสม การเก็บความจำหรือ Cache ไฟล์ เพื่อการโหลดที่รวดเร็วขึ้น เหมาะสำหรับหน่วยงานหรือองค์กรที่ต้องการโปรแกรมแชร์อินเตอร์เน็ตเพื่อใช้งานในองค์กรของคุณ โดยโปรแกรมน้เป็น shareware ที่เปิดให้ดาวโหลดและใช้งานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพทุกอย่างเป็นเวลา 30 วัน สนใจสามารถดาวโหลดมาติดตั้งใช้งานและทดสอบประสิทธิภาพกันได้ครับ
ดาวโหลด WinGate Proxy Server
ขนาดไฟล์ 13.81MB
รองรับ Windows 2000/XP/2003/Vista/Server 2008
WinGate Proxy Server is a sophisticated integrated Internet gateway and communications server designed to meet the control, security and communications needs of today's businesses. In addition to a comprehensive range of features, WinGate Proxy Server's license options provide you the flexibility to match your needs to your budget, whether you need to manage an enterprise, small business, or home network.
Key Functions
WinGate Proxy Server allows you to:
Provide secure and managed Internet access for your entire network via a single or multiple shared internet connections
Enforce advanced and flexible access-control and acceptable use policies
Monitor usage in real time, and maintain per-user and per-service audit logs.
Stop viruses, spam and inappropriate content from entering your network
Provide comprehensive internet and intranet email services.
Protect your servers from internal or external threats.
Improve network performance and responsiveness with web and DNS caching
Ease administration burdens on your internal networks.
Key Benefits
Using WinGate Proxy Server to actively manage the use of your Internet and network resources can provide many benefits, including:
Improved Employee productivity through reduced time wastage
Reduced time and resources required to maintain network integrity
Reduced Employer liabilities
Improved efficiency, responsiveness and reliability of network access
Internet Sharing
WinGate Proxy Server will share most types of Internet connection, allowing multiple users to simultaneously surf the web, retrieve their email, or use other internet programs, as if they were directly connected to the Internet. Whether it is a simple dialup modem or high speed fibre, WinGate Proxy Server can help to make the most out of the connection. WinGate Proxy Server supports a wide variety of Internet protocols, allowing applications such as Web browsers, messaging software, FTP and SSL. WinGate Proxy Server also supports DirectPlay Internet games and Real Time Streaming Audio/Video.
Control Internet Access
With WinGate Proxy Server's user database and policies, administrators can limit and control user access to the Internet. With logging, auditing, and a real time activity and history viewer, detailed records of user activities can be easily examined. This makes WinGate Proxy Server ideal for companies, schools, Internet cafes or any environment where Internet access needs to be monitored closely.
Built-in Security
WinGate Proxy Server comes with a built-in packet-inspecting firewall. Your network safety can be further enhanced with optional plug-in components, available seperately, which will scan incoming data for viruses, or filter out inappropriate content in web traffic. Read how WinGate Proxy Server has helped some of the 750,000 + registered customers to make the most of their Internet connection
ดาวโหลด WinGate Proxy Server
ขนาดไฟล์ 13.81MB
รองรับ Windows 2000/XP/2003/Vista/Server 2008
WinGate Proxy Server is a sophisticated integrated Internet gateway and communications server designed to meet the control, security and communications needs of today's businesses. In addition to a comprehensive range of features, WinGate Proxy Server's license options provide you the flexibility to match your needs to your budget, whether you need to manage an enterprise, small business, or home network.
Key Functions
WinGate Proxy Server allows you to:
Provide secure and managed Internet access for your entire network via a single or multiple shared internet connections
Enforce advanced and flexible access-control and acceptable use policies
Monitor usage in real time, and maintain per-user and per-service audit logs.
Stop viruses, spam and inappropriate content from entering your network
Provide comprehensive internet and intranet email services.
Protect your servers from internal or external threats.
Improve network performance and responsiveness with web and DNS caching
Ease administration burdens on your internal networks.
Key Benefits
Using WinGate Proxy Server to actively manage the use of your Internet and network resources can provide many benefits, including:
Improved Employee productivity through reduced time wastage
Reduced time and resources required to maintain network integrity
Reduced Employer liabilities
Improved efficiency, responsiveness and reliability of network access
Internet Sharing
WinGate Proxy Server will share most types of Internet connection, allowing multiple users to simultaneously surf the web, retrieve their email, or use other internet programs, as if they were directly connected to the Internet. Whether it is a simple dialup modem or high speed fibre, WinGate Proxy Server can help to make the most out of the connection. WinGate Proxy Server supports a wide variety of Internet protocols, allowing applications such as Web browsers, messaging software, FTP and SSL. WinGate Proxy Server also supports DirectPlay Internet games and Real Time Streaming Audio/Video.
Control Internet Access
With WinGate Proxy Server's user database and policies, administrators can limit and control user access to the Internet. With logging, auditing, and a real time activity and history viewer, detailed records of user activities can be easily examined. This makes WinGate Proxy Server ideal for companies, schools, Internet cafes or any environment where Internet access needs to be monitored closely.
Built-in Security
WinGate Proxy Server comes with a built-in packet-inspecting firewall. Your network safety can be further enhanced with optional plug-in components, available seperately, which will scan incoming data for viruses, or filter out inappropriate content in web traffic. Read how WinGate Proxy Server has helped some of the 750,000 + registered customers to make the most of their Internet connection
WinProxy
เป็นโปรแกรมแชร์แวร์จากค่าย Lan-Projekt: คุณสมบัติของโปรแกรมเป็นโปรแกรมที่ได้รับการพัฒนาและออกแบบมาเพื่อการแชร์อินเตอร์เน็ต ด้วยไอพีเดียวหรือสัญญาณเดียว สำหรับใช้งานหลายเครื่องพร้อมกัน ในบ้านหรือสำนักงานนั้นเอง โดยเวอร์ชั่นปัจจุบัน 1.5.1 ได้รับการพัฒนาและปรัปรุงให้มีประสิทธิภาพดีขึ้น ในเรื่องของ การป้องกันระบบอีเมล การบริหารจัดการของผู้ดูแลระบบหรือ Admim ,การจัดการ Cache หรือเก็บความจำเว็บไซต์ที่เคยท่องมาแล้ว ทำให้โหลดได้เร็วขึ้น เหมาะสำหรับผู้บริหารหรือจัดการระบบเครือข่าย Lan ของบ้าน หรือโรงเรียนที่ต้องการโปรแกรมแชร์อินเตอร์เน็ตมาติดตั้งและใช้งาน สนใจสามารถดาวโหลดมาทดสอบกันได้ตามลิงค์ด้านล่างนี้เลยครับ
ดาวโหลด WinProxy
ขนาดไฟล์ 259.72K
รองรับ Windows 95/98/Me/2000/XP
สำหรับการติดตั้งและการใช้งาน สามารถดาวโหลดคู่มือการติดตั้งและใช้งานได้ครับ ดาวโหลดคู่มือ winproxy
การติดตั้งแบบรวดเร็วหรือ Quick Installation
1) ในแผงควบคุม Control Panels / Network / Microsoft Protocol / TCP/IP ลงบนคอมพิวเตอร์ลูกข่ายทุกตัว ใส่หมายเลยไอพีเป็น 192.168.1.1 และ subnet mask 255.255.255.0 ให้กับเครื่องแม่ข่ายที่ติดตั้งโปรแกรม WinProxy โดยจะเป็นการกำหนด binding TCP/IP -> internal network card เท่านั้น สำหรับเครื่องลูกข่ายให้ใส่หมายเลขไอพีเป็น 192.168.1.2, 192.168.1.3 และต่อไป
a) ในกรณีใช้การเชื่อมต่อแบบ dial-up ให้กำหนด binding TCP/IP -> dial-up adaptor possibly เพื่อรับหมายเลข IP จาก DHCP server.
b) ในกรณีแม่ข่าย ติดตั้งการ์ดแลน 2 ตัว ให้คอนฟิกหรือกำหนดค่า TCP/IP binding ->เป็น external network card เพื่อให้สอดคล้องกับผู้ให้บริการอินเตอร์เน็ต ISP's instructions.
2) ตรวจสอบการเชื่อมต่อระหว่างการ์ดแลนในเครือข่าย โดยใช้คำสั่ง Ping command
3) ติดตั้งและเปิดใช้งา WinProxy.
4) เปิดโปรแกรมท่องเน็ต Internet Explorer / Tools / Internet options / Connections / LAN Settings / เลือก Use a proxy server. ในช่องของ Address field ใส่หมายเลขไอพีของแม่ข่าย Proxy Host IP address และในช่อง Port field ให้ใส่ 3128. คลิกเลือก Bypass server for local (Intranet) addresses.
ทำแบบเดียวกันกับทุกเครื่องในระบบ Lan รวมทั้งเครื่องที่ติดตั้งโปรแกรม WinProxy.
5) บนคอมพิวเตอร์ที่ติดตั้ง modem ไปที่ Internet Explorer / Tools / Internet Options / Connections / Dial-up Settings / Never dial a connection. จากนั้นให้ Click ปุ่ม Set up และใส่ค่า proxy server และหมายเลข port เช่นเดียวกับด้านบน และยกเลิก Automatically detect settings.
6) บนคอมพิวเตอร์แม่ข่ายที่รัน WinProxy ใส่ค่า http://localhost:3129/admin จะพาเราเข้าไปยังการตั้งค่า WinProxy Configuration. กรณีการเชื่อมต่อแบบตลอดเวลาไม่จำเป็น ต้องมีการเปลี่ยนแปลง ในแถบของ dial-up connection จำเป็นที่จะต้องเลือก Configuration / Dial / Connection Name และระบุ Username และ Password ที่ถูกต้อง
WinProxy is the world-first proxy server and a firewall with integrated mail server for Windows 95/98/ME/NT/2000/XP. WinProxy allows you to connect your entire local network to the Internet, through one (dynamic) IP address. New version WinProxy 1.5.1 brings protection against mail server abuse, time intervals when dial-up is allowed, three levels of mail logging, improved cache performance, better arranged administration interface, UDP ports mapping and extended maximum URL length.
ดาวโหลด WinProxy
ขนาดไฟล์ 259.72K
รองรับ Windows 95/98/Me/2000/XP
สำหรับการติดตั้งและการใช้งาน สามารถดาวโหลดคู่มือการติดตั้งและใช้งานได้ครับ ดาวโหลดคู่มือ winproxy
การติดตั้งแบบรวดเร็วหรือ Quick Installation
1) ในแผงควบคุม Control Panels / Network / Microsoft Protocol / TCP/IP ลงบนคอมพิวเตอร์ลูกข่ายทุกตัว ใส่หมายเลยไอพีเป็น 192.168.1.1 และ subnet mask 255.255.255.0 ให้กับเครื่องแม่ข่ายที่ติดตั้งโปรแกรม WinProxy โดยจะเป็นการกำหนด binding TCP/IP -> internal network card เท่านั้น สำหรับเครื่องลูกข่ายให้ใส่หมายเลขไอพีเป็น 192.168.1.2, 192.168.1.3 และต่อไป
a) ในกรณีใช้การเชื่อมต่อแบบ dial-up ให้กำหนด binding TCP/IP -> dial-up adaptor possibly เพื่อรับหมายเลข IP จาก DHCP server.
b) ในกรณีแม่ข่าย ติดตั้งการ์ดแลน 2 ตัว ให้คอนฟิกหรือกำหนดค่า TCP/IP binding ->เป็น external network card เพื่อให้สอดคล้องกับผู้ให้บริการอินเตอร์เน็ต ISP's instructions.
2) ตรวจสอบการเชื่อมต่อระหว่างการ์ดแลนในเครือข่าย โดยใช้คำสั่ง Ping command
3) ติดตั้งและเปิดใช้งา WinProxy.
4) เปิดโปรแกรมท่องเน็ต Internet Explorer / Tools / Internet options / Connections / LAN Settings / เลือก Use a proxy server. ในช่องของ Address field ใส่หมายเลขไอพีของแม่ข่าย Proxy Host IP address และในช่อง Port field ให้ใส่ 3128. คลิกเลือก Bypass server for local (Intranet) addresses.
ทำแบบเดียวกันกับทุกเครื่องในระบบ Lan รวมทั้งเครื่องที่ติดตั้งโปรแกรม WinProxy.
5) บนคอมพิวเตอร์ที่ติดตั้ง modem ไปที่ Internet Explorer / Tools / Internet Options / Connections / Dial-up Settings / Never dial a connection. จากนั้นให้ Click ปุ่ม Set up และใส่ค่า proxy server และหมายเลข port เช่นเดียวกับด้านบน และยกเลิก Automatically detect settings.
6) บนคอมพิวเตอร์แม่ข่ายที่รัน WinProxy ใส่ค่า http://localhost:3129/admin จะพาเราเข้าไปยังการตั้งค่า WinProxy Configuration. กรณีการเชื่อมต่อแบบตลอดเวลาไม่จำเป็น ต้องมีการเปลี่ยนแปลง ในแถบของ dial-up connection จำเป็นที่จะต้องเลือก Configuration / Dial / Connection Name และระบุ Username และ Password ที่ถูกต้อง
WinProxy is the world-first proxy server and a firewall with integrated mail server for Windows 95/98/ME/NT/2000/XP. WinProxy allows you to connect your entire local network to the Internet, through one (dynamic) IP address. New version WinProxy 1.5.1 brings protection against mail server abuse, time intervals when dial-up is allowed, three levels of mail logging, improved cache performance, better arranged administration interface, UDP ports mapping and extended maximum URL length.
Klavaro Touch Typing Tutor 1.7.4
Klavaro Touch Typing Tutor 1.7.4 ฟรีแวร์สำหรับฝึกพิมพ์ดีด ออกแบบมาเพื่อช่วยเหลือผู้ใช้งานคอมพิวเตอร์ให้สามารถใช้งานคีย์บอร์ดในการพิมพ์งานเอกสาร หรือพิมพ์ข้อความต่างๆ ได้อย่างคล่องแคล่ว นั้นเอง โดยโปรแกรมออกแบบมาเพื่อจำลองเป็นแป้นพิมพ์ให้ผู้สนใจได้ฝึกพิมพ์ดีดแบบสัมผัสนั้นเอง สนใจสามารถดาวโหลดได้ฟรีครับ
ดาวโหลด Klavaro Touch Typing Tutor 1.7.4
ขนาดไฟล์ 7.42MB
รองรับ Windows 2000/XP/2003/Vista/7
Klavaro is a free touch typing tutor program. It was created because people became frustrated with the other options, which relied mostly on some few specific keyboards. This application was designed to be keyboard and language independent, saving memory, and time (and money). It features Internationalization, ready to use keyboard layouts, keyboard layout editor, adaptability exercises, semi-online contest, and clean graphical interface.
คำแนะนำการใช้งานขั้นต้น
หลังดาวโหลดและติดตั้งโปรแกรมแล้ว เมื่อผู้ใช้งานเปิดเครื่องขึ้นมา จากนั้นเราสามารถเลือกภาษาที่ต้องการฝึกพิมพ์ตามต้องการของเรา และเข้าสู่การฝึกหัดตามที่เราเลือกเป็นบทๆ ไป ครับ
ดาวโหลด Klavaro Touch Typing Tutor 1.7.4
ขนาดไฟล์ 7.42MB
รองรับ Windows 2000/XP/2003/Vista/7
Klavaro is a free touch typing tutor program. It was created because people became frustrated with the other options, which relied mostly on some few specific keyboards. This application was designed to be keyboard and language independent, saving memory, and time (and money). It features Internationalization, ready to use keyboard layouts, keyboard layout editor, adaptability exercises, semi-online contest, and clean graphical interface.
คำแนะนำการใช้งานขั้นต้น
หลังดาวโหลดและติดตั้งโปรแกรมแล้ว เมื่อผู้ใช้งานเปิดเครื่องขึ้นมา จากนั้นเราสามารถเลือกภาษาที่ต้องการฝึกพิมพ์ตามต้องการของเรา และเข้าสู่การฝึกหัดตามที่เราเลือกเป็นบทๆ ไป ครับ
eFit Free Edition 1.9
eFit Free Edition 1.9 เป็นฟรีแวร์สำหรับผู้ใช้งานคอมพิวเตอร์ที่ต้องการโปรแกรมช่วยในการออกแบบ ควบคุมระบบอาหารการกิน เป็นการดูแลรักษาสุขภาพ โภชนาการ การลดน้ำหนัก ของตนเอง สนใจสามารถดาวโหลดมาติดตั้งและใช้งานได้ฟรีๆ ครับ
คุณสมบัติของโปรแกรม จะเปิดมาด้วยแบบสำรวจเกี่ยวกับตัวของเราก่อน หลังจากนั้นเราสามารถที่จะปรับหน่วยวัด เป็นแบบ เมตริก หรือแบบอังกฤษ จากนั้นใส่ข้อมูลความสูงและน้ำหนักตัวเราลงไป จากนั้นโปรแกรมจะจัดเมนูรายการอาหารการกินที่เหมาะสมของแต่ละคนให้เรา นอกจากนั้นเรายังสามารถเพิ่มเติมเมนูหรือรายการอาหารที่เราต้องการจะทานลงไปให้โปรแกรมคำนวณให้ด้วย โดยจะคิดละเอียดออกมาเป็นจำนวนของ โปรตีน คาร์โบไฮเดรท ไขมัน ฯลฯ จากนั้นเราสามารถใช้งานโปรแกรมในการติดตามความคืบหน้าของน้ำหนักตัวของเรา
ดาวโหลด eFit Free Edition 1.9
ขนาดไฟล์ 13.02MB
รองรับ Windows 98/Me/2000/XP/2003/Vista/Server 2008/7/NT
ข้อมูลภาษาอังกฤษ
eFit Free Edition is a diet/meal planner, and calorie counter that can aid in weight loss or building muscle mass. Achieve your goals, by easily tracking daily food intake, monitoring your weight and the progress you have made. Over 10,000 food entry in database. Shopping list generation. Body measurements tracker. Calorie counter. Calender overview of daily calories (kilojoules). US and metric measurements. Excellent user support. Support forums. Easy to use.
คุณสมบัติของโปรแกรม จะเปิดมาด้วยแบบสำรวจเกี่ยวกับตัวของเราก่อน หลังจากนั้นเราสามารถที่จะปรับหน่วยวัด เป็นแบบ เมตริก หรือแบบอังกฤษ จากนั้นใส่ข้อมูลความสูงและน้ำหนักตัวเราลงไป จากนั้นโปรแกรมจะจัดเมนูรายการอาหารการกินที่เหมาะสมของแต่ละคนให้เรา นอกจากนั้นเรายังสามารถเพิ่มเติมเมนูหรือรายการอาหารที่เราต้องการจะทานลงไปให้โปรแกรมคำนวณให้ด้วย โดยจะคิดละเอียดออกมาเป็นจำนวนของ โปรตีน คาร์โบไฮเดรท ไขมัน ฯลฯ จากนั้นเราสามารถใช้งานโปรแกรมในการติดตามความคืบหน้าของน้ำหนักตัวของเรา
ดาวโหลด eFit Free Edition 1.9
ขนาดไฟล์ 13.02MB
รองรับ Windows 98/Me/2000/XP/2003/Vista/Server 2008/7/NT
ข้อมูลภาษาอังกฤษ
eFit Free Edition is a diet/meal planner, and calorie counter that can aid in weight loss or building muscle mass. Achieve your goals, by easily tracking daily food intake, monitoring your weight and the progress you have made. Over 10,000 food entry in database. Shopping list generation. Body measurements tracker. Calorie counter. Calender overview of daily calories (kilojoules). US and metric measurements. Excellent user support. Support forums. Easy to use.
SafeHouse Explorer 3.01
เข้ารหัสผ่านป้องกันข้อมูลสำคัญบนคอมพิวเตอร์หรือ USB ไดร์ฟของคุณวันนี้ด้วยฟรีแวร์ที่มีประสิทธิภาพสูงอย่าง SafeHouse Explorer 3.01 คุณลักษณะสำคัญของโปรแกรมคือมีขนาดเล็ก และง่ายต่อการใช้งาน สามารถเข้ารหัสป้องกันข้อมูลหรือเอกสารสำคัญๆ ของเราได้เป็นอย่างดี เหมาะสำหรับผู้ใช้งานคอมพิวเตอร์ทุกท่านที่ต้องการโปรแกรมด้านการรักษาความปลอดภัยข้อมูลของท่าน สนใจดาวโหลดได้ฟรีครับ
ดาวโหลด SafeHouse Explorer 3.01
ขนาดไฟล์ 1.16MB
รองรับ Windows XP/Vista/7
การติดตั้งและการใช้งาน
1 ดาวโหลดไฟล์ โปรแกรมมาแล้ว คลิก Run เพื่อเข้าสู่การติดตั้ง
2 คลิกปุ่ม Next และคลิกยอมรับเงื่อนไขการใช้งานโปรแกรม
3 พร้อมสำหรับการติดตั้งคลิก install จากนั้นไป คอยสักพักจนการติดตั้งแล้วเสร็จ
4 คลิกปุ่ม Finish เพื่อจบการติดตั้ง
5 ยินดีต้อนรับเข้าสู่การใช้งานโปรแกรม คลิก Next เพื่อไปต่อได้เลยครับ
6 ข้อมูลการทำงานของโปรแกรมเป็นภาษา Eng เอาเป็นว่าผมจะสรุปขั้นตอนคร่าวๆ ให้ื มี 4 ขั้นตอนคือ
ขั้นตอนที่หนึ่ง สร้างโวลุ่มขึ้นมาใช้งานโดยการคลิกที่ New Volume
ขั้นตอนที่สอง เปิดโวลุ่มที่เราสร้างขึ้นมาด้วยรหัสผ่านที่เรากำหนดเอง ก่อนที่จะแสดงไฟล์ที่เราเก็บไว้ในโวลุ่มนั้นๆ
ขั้นตอนที่สาม ทำงานกับไฟล์ที่เราเก็บไว้ตามปกติ
ขั้นตอนที่สี่ ออกจากการใช้งานโปรแกรมคลิก ปิด
หน้าต่างของ quick start ให้ดูภาพประกอบ
คลิกปุ่ม Create storage vault
สร้าง New volume ให้คลิก Next
กำหนดรายละเอียด ชื่อแฟ้ม ที่อยู่ สามารถตั้งชื่อใหม่ และกำหนดที่อยู่ใหม่ได้ตามต้องการ หรือเอาค่าที่โปรแกรมให้มาก็ได้เลย
กำหนดความจุของ New volume ที่จะสร้าง เป็นขนาด MB
กำหนดรหัสผ่านเข้าใช้งานโปรแกรม ตั้งให้จำง่าย แต่ยากต่อการเดาสุ่ม และจำไว้ว่าหากรหัสผ่านหายหรือจำไม่ได้ ก็จะไม่มีทางเข้าได้เลย
พร้อมแล้วก็คลิกที่ปุ่ม Create volume ได้เลยครับ
ดาวโหลด SafeHouse Explorer 3.01
ขนาดไฟล์ 1.16MB
รองรับ Windows XP/Vista/7
การติดตั้งและการใช้งาน
1 ดาวโหลดไฟล์ โปรแกรมมาแล้ว คลิก Run เพื่อเข้าสู่การติดตั้ง
2 คลิกปุ่ม Next และคลิกยอมรับเงื่อนไขการใช้งานโปรแกรม
3 พร้อมสำหรับการติดตั้งคลิก install จากนั้นไป คอยสักพักจนการติดตั้งแล้วเสร็จ
4 คลิกปุ่ม Finish เพื่อจบการติดตั้ง
5 ยินดีต้อนรับเข้าสู่การใช้งานโปรแกรม คลิก Next เพื่อไปต่อได้เลยครับ
6 ข้อมูลการทำงานของโปรแกรมเป็นภาษา Eng เอาเป็นว่าผมจะสรุปขั้นตอนคร่าวๆ ให้ื มี 4 ขั้นตอนคือ
ขั้นตอนที่หนึ่ง สร้างโวลุ่มขึ้นมาใช้งานโดยการคลิกที่ New Volume
ขั้นตอนที่สอง เปิดโวลุ่มที่เราสร้างขึ้นมาด้วยรหัสผ่านที่เรากำหนดเอง ก่อนที่จะแสดงไฟล์ที่เราเก็บไว้ในโวลุ่มนั้นๆ
ขั้นตอนที่สาม ทำงานกับไฟล์ที่เราเก็บไว้ตามปกติ
ขั้นตอนที่สี่ ออกจากการใช้งานโปรแกรมคลิก ปิด
หน้าต่างของ quick start ให้ดูภาพประกอบ
คลิกปุ่ม Create storage vault
สร้าง New volume ให้คลิก Next
กำหนดรายละเอียด ชื่อแฟ้ม ที่อยู่ สามารถตั้งชื่อใหม่ และกำหนดที่อยู่ใหม่ได้ตามต้องการ หรือเอาค่าที่โปรแกรมให้มาก็ได้เลย
กำหนดความจุของ New volume ที่จะสร้าง เป็นขนาด MB
กำหนดรหัสผ่านเข้าใช้งานโปรแกรม ตั้งให้จำง่าย แต่ยากต่อการเดาสุ่ม และจำไว้ว่าหากรหัสผ่านหายหรือจำไม่ได้ ก็จะไม่มีทางเข้าได้เลย
พร้อมแล้วก็คลิกที่ปุ่ม Create volume ได้เลยครับ
สมัครสมาชิก:
บทความ (Atom)




